helenasahlqvist.se

Äntligen har april börjat. Med en himla massa minusgrader nattetid och snö som håller sig kvar lite länge. Det är nu en månad kvar tills […]

Efter dryga veckan med träning på Nordic Wellness var jag igår till David Träningscenter för att träna spinning. Vi satt nämligen på fikarasten igår och […]

Förra veckan blev det träning på tre olika gym på en vecka. Tränade på badhuset i tisdags. Där har jag träningskort i sex månader via […]

Sovmorgon och vilodag. Det kan jag verkligen behöva. Ska skjutsa Lina till skolan, så jag fick en lite längre morgon. Gick ändå upp samma tid […]

Veckan som gått har varit riktigt bra. Jag har fått till bra träningspass och så har vi varit på utflykt. I tisdags blev det ett […]

Är våren här nu? Det ser inte ut som det ute. Runt tio minusgrader på morgonen, då är det inte vår. Efter snart en månad […]

Ligger på soffan en helt vanlig tisdag. För första gången på över ett år, kanske till och med ett och ett halvt år, har jag […]

Starkare och snabbare. Det var ju det jag skrev om mitt mål för 2023. Men varför just det? För att ett mål ska vara bra […]

2023 får bli året som jag ska bli lite starkare och lite snabbare. Nu tänker jag mest inom idrotten. Jobbmässigt har jag helt andra mål. […]

Vi har kommit fram till den sista veckan det här året. För en vecka sedan vände det och vi gick mot allt ljusare dagar. Jag […]