Juldagen är här. Julaftonen försvan riktigt snabbt. Började dagen med en timmes cykling i Linnebäcksskogen. Det var riktigt hårt och fint att susa fram på […]
En natt i Loka
Sitter och väntar på att frukosten ska öppna. Det känns lite drygt, för jag har inte fått mitt morgonkaffe än. Jag är vid Lokabrunn på […]
Dags att polarisera
Och vad kan det betyda? Det har med träning att göra och hur träningen läggs upp. 80 % av träningen ska vara lugn. Super lugn. […]
Långhelg
Så skönt med lite långledigt. Jag har för vana att ta ledigt alla klämdagar som finns. Mitt yrke tillåter att vi gör det, då jag […]
Växthusbygge
Eftersom det inte blev Långloppspremiär för mig i helgen så har jag fördrivit tiden med annat. Är superförkyld, men det hindrar ju inte att göra […]
Ska maj börja med ryggskott?
Igår hängde jag med och cyklade med gänget från Nobel. Det var länge sen jag gjorde det sist. Vi blev en grupp på tio cyklister […]
Lugn vecka i april
Det blev många timmars cykling i helgen. Tror det landade på runt 7 timmar totalt fredag till söndag. I lördags blev det distanspass till Hultet […]
Trött och sliten…
Men det är precis som det ska vara morgonen efter ett pass med cykelgänget från Davids. Igår blev det nämligen intervaller för min del. Tjugo […]
Några dagar i Sälen
I tisdags, efter jobb och skola, åkte vi till Sälen. Hade planerat att vara där fram till söndagen. I onsdags fick vi en fin dag […]
Lugn vecka
Den här veckan blir verkligen en lugn vecka. För det första är det svinkallt ute. Jag var inte sugen på att gå ut i nästan […]