Det blev ett bra pass i fredags. Bodypump, så styrka för hela kroppen. Ett sånt där pass som inte känns efteråt, utan man funderar på om man tog i något. Det var dock jobbigt under tiden. Avrundade kvällen med skräpmat hos Lindbergs. Så en riktigt trevlig och mysig fredag blev det.
I lördags blev det över tre timmar spontancykling med Jessica. Micke hade inte tid att cykla och jag hade inte så mycket för mig. Så skickade en fråga till henne om hon ville med på långtur. Det ville hon, så vi avverkade över 6 mil på grusvägar mellan Degerfors och Håkanbol. Samma runda jag cyklade förra söndagen, vilken är rätt fin.
På eftermiddagen rev vi ställning hemma och i och med det är byggandet klart för i år. Så himla skönt. Nu kan vi fokusera på lite annat.
Igår blev det ett löppass på eftermiddagen. Benen kändes tunga och kroppen inte helt pigg. Har ju tränat en del i veckan och sen sov jag dåligt både natten till lördag och söndag. Då känner man sig inte tipp topp direkt.
Blir vila idag, sen ett Crosscagepass imorgon. Det ser jag verkligen fram mot.