Det värker i kroppen
Helena Det molar och värker. Jag är stel och kan knappt gå. Det är ändå en rätt skön känsla, den där känslan man vill åt. Kvittot på att man gjort något…
Träning
Tre längdpass
Det är lite svårt att få hjärnan att förstå att det är 25 år sedan jag tävlade på skidor senast. Det är inte lätt att tänka om, att kriga för…
Golvad av Crosstrainern
I somras fick vi en Crosstrainer av Mickes arbetskamrat. Den hade stått och samlat damm en längre tid, så han ville inte ha något betalt för den. Perfekt med saker…
Mitten av september
Halva september har redan gått. Snart är även höstdagjämningen förbi och det blir allt mörkare på kvällarna. Jag har åter fått motivation att träna och vill bli uthålligare och starkare.…
Cykelvasan 2018
Nästa år är det 10 års jubileum. Hade tänkt anmäla mig runt nyår, ifall hösten inte blir riktigt som planerad. Ville inte stressa, utan känna att jag har tid på…
Högåsen – Smedstorp
Igår blev det äntligen lite cykling igen. Var himla skönt att komma ut och känna fartvinden igen. Är ju ett tag sedan jag cyklade senast. Dels har halsen gjort ont,…
10 000 om dagen
På jobbet går var och varannan med aktivitetsarmband av något slag. Jag har inte så stor koll på om alla kör samma, eller om de har lite olika. Lite kul…
Cykel igen och snygg bild
Hade nog tänkt mig att jag skulle ta det lugnt i några dagar till. Att cykla är ju så kul, så jag kunde inte hålla mig mycket längre. Inte tänkte…
Halva Lunedsleden
Igår hade jag en plan när jag kom från jobbet, att cykla Lunedsleden mot just Lunedet. Stoppade i mig lite lunch, fyllde flaskor med vatten och sportdryck, packade ner en…
Lite lätt cykling
Ibland vill man mer än man kan. Just nu är det så. Har varit trött sedan Påsk och inte kunnat träna efter ordning. Träffat läkare som konstaterat B12-brist. Så fort…