I söndags hade jag vilodag. Inte planerad, men jag tyckte kroppen var värd lite vila. Det enda ansträngande jag gjorde var en lite längre promenad […]
Möckeln runt, på mitt sätt
Efter lunch igår tog jag cykeln och trampade Möckeln runt. Skulle bli ett långt pass i lugnt tempo. Tog bara med vatten och några Dextrosol. […]
Långfredagsintervaller
Igår körde jag intervaller. Den lilla landsvägen mot Bjurtjärn är perfekt för det. Speciellt nu när andra vägar är hala med is. Bjurtjärnsvägen är nästan […]
En runda runt staden
Eftersom jag valde att byta till sommardäck på cykeln i fredags ville jag ju inte ut och halka på isiga skogsvägar igår. Jag valde istället […]
Våren väntar lite till
Det vill inte riktigt bli vår. Det är tråkigt för nu vill jag verkligen att snön ska försvinna, vägarna bli isfria och att det ska […]
Vårträningen är igång
Det är mindre än två månader kvar innan tävlingssäsongen drar igång. Än har jag inte bestämt om jag ska köra loppet i Bengtsfors eller inte. […]
Vasaloppstrippeln 2024
Ingen utmaning är för stor… Niklas från Filipstad, som kom på att han skulle springa Ultran dagen innan. Det gav honom en Vasaloppstrippel 2017. Det […]
Dubb som biter
Känslan att cykla på isiga vägar på vintern är rätt märklig. Det tar ett tag att lita på att däcken kommer greppa på underlaget. När […]
Vintercykling
Det är lördagkväll och jag är lagom mör i kroppen och börjar bli rätt trött. Anledningen? Micke och jag tog en cykeltur på dryga två […]
Optimera till det optimala
Ibland blir man aldrig riktigt nöjd. Man har uträttat något, men ändå gnager tanken att det borde gå att göra mycket bättre. I måndags hittade […]