Har inte haft träningsvärk på flera månader. Igår kom den smygandes, i vaderna. Var nog nyttiga intervaller jag körde i onsdags. Träningsvärk är ju inget jag lider av. Jag njuter mer. Ett kvitto på att jag faktiskt rört på mig. Att otränade muskler fått jobba.
Undrar vilka mer muskler i kroppen jag inte använder så mycket? Hur ska jag hitta dem?
Idag är det fredag, en blåsig fredag. Först blir det jobb, sen ska jag försöka träna lite. Får se vad jag ska ta mig an idag….
// Helena