Längd, Löpning, Cykling
Helena Det är de tre sporterna jag håller mig till. Jag är uppväxt med Längd och löpning. Ägnade många år åt att träna och tävla i båda sporterna. Framgångarna var av…
januari 2019
Sista stigcyklingen för säsongen?
Just nu känns det som att vi idag körde sista passet på stig för vintern. Det är mycket snö i skogen, svårt att få fäste i den lösa snön och…
Längdpremiär
Förra lördagen körde vi längdpremiär. Micke, jag och Emil tog bilen till Villingsberg för att testa på spåret på Övägen. Möttes av ett fint spår som var draget mitt på…
När man smiter från jobbet…
Bara för att få cykla i dagsljus en liten stund. Det är värt varenda minut flex man kan ta. Har jobbat upp ett rätt ok saldo på flexen, bara för…
Sol och cykling
Året 2019 har verkligen börjat på topp. Nog för att nyårsdagen blir svår att slå rent njutningsmässigt, men det fyller verkligen på med härliga dagar. Förra helgen cyklade jag och…
Många träningsdagar julen 2018
Julledigheten 2018 kommer nog gå till historien vad gäller träningsmängd för min del. Förutsättningarna har varit hur bra som helst och jag har tränat 9 av de 12 dagarna jag…
Året som gått, 2018.
Det är många som summerar 2018 nu och sätter mål för 2019. Jag har haft det bästa träningsåret någonsin och kan med glädje och tacksamhet se tillbaka på 2018. Ett…