Dags att koppla bort, och av…
Helena Hur lätt är det inte? Att ständigt vara uppkopplad och nåbar. Hur ofta tänker vi inte att vi borde lägga bort mobilen, inte svara på sms och mail? Bara vara,…
november 2017
Träningen och kosten
Att förstå hur kroppen fungerar är ju alltid intressant. Att dessutom förstå varför maten är så viktig är ändå mera intressant. Sedan tidigare har jag ett par av SISUs idrottsböcker.…
En ny surdeg
Jag gjorde tabben, förra veckan när jag bakade, att försöka modifiera min rågsurdeg. Jag blandade i dinkel och trodde att den skulle må bra av det. Det gjorde den inte.…
Och fler stigar fanns det
Jag hade väl egentligen inte tänkt cykla något igår, men suget kommer ju ganska snabbt. Dessutom hade jag en hel del funderingar kring nästa veckas flygning. Att flyga är inte…
Ett gytter av stigar
Det är helt otroligt att det kan finnas så många stigar, som är så fina, så nära och man inte vet om det. Lyckan när man upptäcker dem är obeskrivlig.…
Första gången i Väse
Förra lördagen passade jag ock Micke på att åka på utflykt. Eller snarare upptäcktsfärd. Lina hade Innebandymatch i Väse på förmiddagen och de samlas alltid någon timma före matchen. Väse…
Vintercykling
Förra veckan kom vintern till Svealand. Ett tunt lager snö täcker landskapet och det blev genast lite ljusare ute. Vi har haft fullt upp en period, men i söndags passade…
Baka med Dinkel
Det finns verkligen en första gång för allting. Det händer ju allt mer sällan, vanemänniskor som vi är, men i söndags gjorde jag en helt ny sak. Två till och…
Svartåtrampet en blöt historia
I lördags förmiddag drog jag och Micke iväg till Svartå för att tävla lite. Egentligen var det inte tävling, utan snarare träning med tidtagning. Kul i alla fall när det…
Idrottshelg
Nu i helgen blir det en helg i idrottens tecken. Just nu laddar jag för fullt för att orka med. Börjar med en tur till Karlstad i kväll för att…